Skip to main content
Nyheter

Guide till pension

Att gå i pension är en stor livsförändring som innebär nya möjligheter och utmaningar. Den här guiden ger dig information och tips som kan vara till hjälp i din planering inför pensionen.

1. Planera din ekonomi

Det är viktigt att du har en god ekonomisk överblick inför pensionen. Gör en budget och se över dina inkomster och utgifter. Hur mycket pengar kommer du att ha i pension? Behöver du göra några förändringar i din livsstil för att klara dig på din pension?

2. Bestäm när du vill gå i pension

Du kan gå i pension tidigast vid 61 års ålder. Du kan också välja att arbeta längre, om du vill och orkar. Det finns ingen ”rätt” ålder att gå i pension, utan det är ett individuellt beslut.

3. Ta ut din pension

Du kan ta ut din allmänna pension i fjärdedelar, dvs 25, 50, 75 eller 100 procent. Du kan också välja att pausa din pension. Du kan läsa mer om hur du tar ut din pension på Pensionsmyndighetens

4. Förbered dig på en ny vardag

Pensionen kan vara en tid för avkoppling och nya fritidsaktiviteter. Men det kan också vara en omställning att gå från att ha arbetat heltid till att ha mycket fritid. Det är därför bra att förbereda sig på den nya vardagen. Fundera på vad du vill göra med din tid och hur du vill leva ditt liv.

5. Håll dig frisk och aktiv

Det är viktigt att hålla sig frisk och aktiv även på pensionen. Motion och social samvaro är bra för både kropp och själ. Det finns många olika aktiviteter och kurser som du kan delta i.

Här är några användbara resurser:

Kom ihåg: Att gå i pension är en individuell resa. Det finns inga ”rätta” eller ”fel” beslut. Det viktigaste är att du gör det som passar dig och din situation.

Tips:

  • Börja planera din pension i god tid.
  • Gör en budget och se över din ekonomi.
  • Bestäm när du vill gå i pension.
  • Ta reda på hur mycket du kommer att få i pension.
  • Förbered dig på en ny vardag.
  • Håll dig frisk och aktiv.

Gå en förberedande pensionskurs

Tips på saker att göra som pensionär:

Aktiviteter:

  • Resa: Upptäck världen på egen hand eller med en grupp. Det finns många olika resor att välja mellan, allt från kryssningar till vandringsresor.
  • Frivilligarbete: Engagera dig i en organisation som du bryr dig om. Det finns många olika organisationer som behöver volontärer.
  • Kurser och workshops: Lär dig något nytt! Det finns kurser och workshops i allt från språk och matlagning till dans och trädgårdsarbete.
  • Sport och motion: Håll dig frisk och aktiv genom att spela golf, simma, cykla eller promenera.
  • Kultur och nöjen: Gå på museum, teater, bio eller konsert.
  • Släkt och vänner: Tillbringa tid med din familj och dina vänner.

Hem och trädgård:

  • Renovera och förbättra ditt hem: Gör om i köket eller badrummet, måla om eller fixa i trädgården.
  • Odla egna grönsaker och blommor: Få frisk luft och njut av att se dina växter växa.
  • Skapa och pyssla: Måla, teckna, sticka, virka eller sy.
  • Läsning: Läs böcker, tidningar eller tidskrifter.
  • Spela spel: Spela brädspel, kortspel eller onlinespel.

Övrigt:

  • Starta en blogg eller hemsida: Dela med dig av dina tankar och idéer med världen.
  • Skriv en bok: Berätta din livshistoria eller skriv en roman.
  • Lär dig ett nytt språk: Öppna upp för nya möjligheter och kulturer.
  • Starta eget företag: Bli din egen chef och gör det du brinner för.
  • Volontärarbeta utomlands: Hjälp andra och gör en insats i världen.

Kom ihåg: Det viktigaste är att du gör det du tycker om och som ger dig glädje. Det finns inga ”rätta” eller ”fel” saker att göra som pensionär.

Lycka till med din pension!